3E cafe プロジェクトチーム =2030年、CO2‐50%のエコシティに向けて！=

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こんにちは。岩見です。

天沼サンがアツい。。。アツいです。。。
脱力記事をカブセて申し訳ないw

先々週から我が家のゴーヤの花が咲き始めました。

今年は節電モードで街の至る所でゴーヤカーテンを見かけますね！
その度に「むむっあんなに大きくなってる！」「もう花が咲いてる！というか小さい実もなってる」「うちの子の方が葉に元気があるよね」と我が家のゴーヤと比べて一喜一憂しておりました。

世間のゴーヤに比べて遅め？なようですがようやく花が咲きました。
順調に大きくなって物干竿とハンガーと洗濯バサミを巻き込みながら成長していましたがようやく実を付ける気分になってくれたようです。
食べる頃には涼しくなっているかもしれませんが、大きな実がなる事を期待しています♪

岩見@インターン中  

こんにちは！イワミです！
台風が過ぎ去って過ごしやすい１日でしたね。

さて、私もアパートのベランダでゴーヤを育てています！隣と上にすんでる人がいるので、カーテンになるほど大きくする事はできませんが、多少日よけになるのとゴーヤからの蒸散で・・・なんて事を考えています。カーテンをつくるというよりただゴーヤを育てていると言った感じですね（笑）
日差しが強くなってからぐんぐん成長して既にネットがいっぱいになってしまいました。油断をするとハンガーにしがみついていたりと、凄まじい成長を見せてくれています。


  

先日のつくば市の節電大会で頂いたゴーヤ。
3Ecafeメンバーで、一人一株以上ゴーヤを育てて収穫量や大きさを競うことになりました。

ということで、本日、家の二階から一階までネットを張ってみました。


カーテンの幅が思った以上に広かったので、プランターを2つにした方がいいかもしれませんね。
土などを買い足さなければならないのですが、
今の状態だと苗同士が近すぎるようなので、早急に対策を考えます。


きちんと収穫できたら、ゴーヤ料理三昧です！


天沼@今はごう家のラーメンを食べたい  

じゃじゃーん！


筑波大学でSAVE POWERうちわ、配布開始です。
報道などによると40000本配布するそうです！

筑波大学全体で約20000人しかいないのに！（笑）

さらに、うちわの裏に書いてある言葉がスゴイ。

　IMAGINE THE FUTURE.
　想像しよう、未来を。
　地球の、環境の、社会の、未来を。
　想像できなければ、創造はできない。
　この星の未来は、失敗できない。
　創造しよう、未来を。
　共に生き、持続できる、開かれた未来を。
　その扉をあける、挑戦者になろう。

天沼@憂鬱な日々  

突然寒くなりましたね。ネタがなくて困っているブログ係の岩見です。

夏場は猛暑続きでしたが最近はすっかり涼しくなってしまいました。秋を通り越して冬がきたのでは？と思ってしまいます。
さて、寒さが苦手な私としてもつらい季節の到来です。部屋にはエアコンを始め、パネルヒーター、電気カーペットが冬を迎え撃つべく待機しています。短時間しか部屋にいない場合はパネルヒーター。部屋でゴロゴロするときは電気カーペット。最終手段のエアコンとそれぞれ使い分けています。併用するとブレーカーが落ちるので（汗）
さて、ここからが本題です。これら三つを駆使しても暖まらないところがあります。

そう。

俺の心

布団の中。部屋の空気はあったまっても冷たいままです。
これだと眠れません。

そんなときには救世主！ゆたんぽ！！

去年から使ってるんですがこれがなかなか使えますね。古くさいな〜と侮るなかれ！
まだ使ってない人は使ってみてね。密かにブームです。
  

梅雨ですねぇ。洗濯物が結構溜まってます...。

今日は研究室で論文と格闘していたら、白熱しすぎていつの間にか終電が行ってしまわれた！(>_<)
なのでちょっと息抜きにブログでも更新しようと思った次第です（笑）

↑昼間のキャンパス。緑色の建物は僕の居る環境棟です。
あらゆる点で環境に配慮されている建物なので、いつかブログで紹介したいと思っています。


↑そして研究室のデスク。節電のため消灯中（笑）
人が入ってくると真っ暗でビックリされます（笑）
でもこうすると雰囲気が出て集中力も出るんです（笑）
ただ、こんな超夜型生活と運動不足のダブルパンチのせいか、昨年に比べて体脂肪率が4%くらい増えてました(>_<)

まぁ、それはさておき、今回は久々に身近なエコについての発見を紹介していこうというシリーズ「小さいエコ見つけた！」です！
今回の現場は、コンタクトのアイシティ！

使い捨てコンタクトレンズの空ケースの回収箱です！
この間、つくば駅近くのアイシティで発見！⇒即撮影しました♪
ネットで調べてみると、今年の4/10から設置されたもののようです。
ソース：http://www.eyecity.jp/eco/

一見わずかな量ですが、1dayコンタクトを使用している人は1年で730個の空ケースが出るわけで、そう少なくはないですよね。

それにリサイクルは、単一素材かつ高純度なほど効率が良いはず。
この写真でも、パッと見でもかなり綺麗な素材が集まっているのが分かりますよね？
食品包装などと違って、ほぼ汚れがなく他のものの混入も少ないコンタクトのケースはリサイクルにはうってつけでしょう！

というわけなので、使い捨てのコンタクトレンズを使っている人は是非参加しましょ～♪


天沼@だけどメガネが一番エコかもね  

筑波大学内でおもしろいものを発見しました！




階段下にいつのまにか貼られていたこの紙。
以前も階段を取り上げたことがあったのですが、これはまた新しい試みですね。どこがやっているんでしょうか？

ちなみに上の写真は国道1号ですが、4号も発見しました。他にもいくつか設置されているようです。


天沼  

どうもお久しぶりです！ようやくつくばに戻ってきた天沼です。
卒業旅行で、大阪から始まって、京都、熱海、箱根、鎌倉などを観光してきました！記事にしたら10回くらい更新できそう。
前半は4人で行ったんですが、途中で1人がお腹壊しちゃって、2日後くらいに今度は他の3人もやられちゃって大変でした（笑）
何かのウィルスかな～？まだ完治せず...(>_<)

昨日は春日キャンパスでミーティングだったんですが、その後食べに行ったデニーズでちょっとしたエコを発見！
下の画像がそれです。



一見普通の割り箸ですが、よくよく見ると
『杉の建築材として使用しない部分を"お箸"として有効活用しています。』
と書いてあるんですね。

割り箸に関しては以前からいろいろと論争があるようなので、現状を調べてみました。
(1)日本で使われている割り箸はほぼ中国からの輸入品で、輸入品の多くは、割り箸を製造するために伐採した材木を用いている。
(2)国産の割り箸は、間伐材や、建築材などを切り取ったときにできる端材を有効利用している一方で、値段が高い。

重要なのは、割り箸は、本来は(2)のように余った木材の有効利用から生まれたものだったということ。
そして間伐材を有効活用することは、資金を山に還元し、森林整備を促進することにつながるとのことです。
また、中国での生産も当初は日本向けだったのが、今では中国国内でも消費されるようになってきていて、値段の高い国産の割り箸は生産量が激減してしまっています。

僕が3E cafeに入る前に講演に来ていただいた先生が、間伐材で作られた割り箸は持って帰ってでも使った方がよいということをおっしゃっていたみたいなんですが、その理由は、あまり環境に配慮していない輸入の割り箸を消費しないことと、資金を山に還元し健全な森林の育成につなげることなのだと思います。
あと、輸入の割り箸は極力使わない方がいいというのは現状からして間違いないと思います。

外食チェーンやコンビニなどで国産の割り箸を使う活動が始まっているようですよ。
さぁ、皆さんも明日から割り箸に注目してみてください！


天沼  

この記事が投稿される22時、つくば発の車での長旅が始まります。目的地は明日のブログで！
・・・と、ちょっと引っ張ってみる（笑）さて今回はまず写真です。



これは、研究室で溜まった牛乳パックとペットボトルキャップです（笑）
4-5ヵ月くらいの間で僕一人で消費した量なんですが、こうやって溜めてみると意外な消費生活が見えてきて驚きました。
資源ごみを取っておくのは、このような「気づく」効果もあるんですね。

牛乳パック12本、ペットボトル30本。これでも少しはペットボトルを買わないように意識した結果なんですがね...。
大体4、5日に1本くらいはペットボトルを買ってしまっている計算に。

実は僕、忙しくなるといつも研究室で一夜漬けしちゃうタイプで、そのときの飲み物はほとんどコーヒー牛乳と栄養ドリンクなんですよ。
コーヒー牛乳は最高です！頭冴えるし、カルシウム不足も解消できるし！

そして、お昼は喉が渇くと食堂に行って水やお茶を飲むんですが、夜は閉まっているので結構ペットボトルも買ってしまいますね。
ただ、最近は徹夜をするとガタがくるようになってきましたが...。

そして、この溜まった牛乳パック、もちろんゴミではなく資源ですから捨てるのは勿体ない！MOTTAINAI！！
でもどうすればいいのでしょうか！？ご存知ですか？

つくば市では市役所の各庁舎に回収ボックスがあります。あとはこの辺の人ならおなじみのスーパー「カスミ」の入り口でも回収ボックスがあります。カスミでは他にも食品トレーや缶類も回収していますよね。以下のサイトに資源ごみの行方のリポートがあります。
http://www.kasumi.co.jp/kankyo/recycle_center/index.html

なので、牛乳パックは、庁舎に用事があったり、カスミに買い物に行く“ついでに”持って行きましょう。エコバックなら行きは空ですからね。あと、“ついでに”っていうのが結構重要だったりして、わざわざ自動車などで持って行くのは余計な環境負荷になるのでNGです。

あと一緒に写真の端に写っているペットボトルキャップですが、これもペットボトルの本体とは素材が異なるので、分けて取っておいてくださいね。

ペットボトルキャップを回収して途上国にワクチンを送るという社会と環境に一石二鳥以上の素晴らしい活動がありますからね！
前からブログをご覧になっている方はご存知かもしれませんが、ここのところ見てくれる人が増えてきたので、近いうちに紹介したいと思います。
そのときまでキャップは取っておくようにっ！


天沼@ジャスコにも回収ボックスあったっけ？  

今日は季節が逆戻りでしたね...。三寒四温のこの時期、「寒いのは嫌！だけど花粉症も嫌！」というジレンマを毎年感じます。花粉症がなければ春が素晴らしい季節になるのになぁ、ということも毎年思います。

そして運動不足を感じると、家の近くの洞峰公園で5～10kmくらいのランニングをするんですが、この時期は花粉症によってやる気が起きないので太ります（笑）
さらに運動不足と花粉症により、学業も捗りません。春が素晴らしくないわけです。

ちなみに友人にもつくばに来ると花粉症の症状が出るという人が結構います。これは単純に花粉の量が多いという理由なんでしょうか？個人的には、車の多さとか、何か他の条件がある気がします。誰か解明してなんとかしてください...。そして僕に素敵な春を！

...さて、今回は身近なエコについて紹介していくシリーズ第3弾です。
このような記事を書くようになってから、普段あまり目立たないエコによく気がつくようになった天沼です。

下の写真は僕の研究室がある棟の通路なんですが、ここにもエコが隠れています。



気が付きましたか？

そうです、今回取り上げるのは蛍光灯の間引きです。写真では、2箇所に1箇所しか蛍光灯が取り付けられていません。
これは筑波大学のみならず、おそらくかなり一般的に行われているのではないでしょうか？
大学で僕がよく使う棟では、大体この間引きが実施されていますよ。写真の通路もちょっと暗いけれど、不便さは全然感じません。

なお、間引きする時は器具に内蔵されている安定器の種類によっても効果などが違うようなので、注意が必要とのことです。


天沼@日曜日、一人もいない研究室  

最近のページビュー数の伸びに驚いている天沼です。
ユニークユーザー数も増加しているので、新たに見に来てくれている方もいるようですね！ありがとうございます！

今回は身近なエコについての発見を紹介していこうというシリーズの第2弾です！

というわけで、今回取り上げる写真はコチラ。



『省エネのため
　上り2階、下り3階までの移動については階段を利用しましょう』
このような貼り紙は、筑波大学にいる方ならば一度は目にしたことがあるのではないでしょうか？

一般的には“2 up 3 down”と呼ばれていて、企業などでも行われているようです。

ここにおもしろいデータがあります。以前、社会工学類の谷口先生（3Eカフェのゲストで来てもらったこともある）の授業でやっていたことです。
【1階から3階への移動時間】
階段:30秒
エレベーター:33秒（※エレベーターが3階に止まっていた場合）

エレベーターが3階に止まっていた場合は階段の方が早いんですね～。
エレベーターが4階以上に止まっていた場合はもっと時間がかかるということになります。

僕の場合、研究室が4階なので、3 upなのですが、いつも足で登ってますよ～。
12階建ての建物なので、エレベーターの待ち時間がかなり長く、階段の方が圧倒的に早いです。
いつも2段ずつ登り、1日2～3往復はするので結構いい運動になります！多少、頭も活性化する気がします。
日常生活の中に上手く運動を取り入れるという意味でもオススメですよ♪


天沼@『階段往復1分間→13kcal』  

COPなどの世界規模のニュースも扱っていく一方で、日常生活の中で見つけたエコについても、ちょくちょく紹介していこうと思います。

というわけで第1弾！



大学の名店街のおそば屋さんのエコ箸です。以前はこのお店では全部割り箸たったんですが、去年くらいからいつのまにか置いてありました。

今は割り箸と併用されている感じですね。
割り箸が各テーブルに置いてある一方で、エコ箸は一か所にしか置いてないこともあってか、残念ながら利用率がそこまで高くないようです。これでは無意識に割り箸を使ってしまっているような人もいるような...。

これからもっと広まることに期待しましょう！


天沼@オススメは野菜たっぷり「田舎そば」！  

ここのところ急に寒くなってきて、暖房を利用する機会も増えてきたのではないでしょうか？

僕の部屋では、主にエアコンかオイルヒーターを使っています。
さっき暖房をつけようとして、ふとどちらを使ったほうが省エネになるのかと疑問に思い、少し調べてみました。

というわけで、今回は暖房器具の消費電力に着目した記事を紹介したいと思います。

IT pro：オイルヒーター──安全だが効率の悪さに不満
http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20080214/293787/

僕もこれを調べるまで知らなかったことなのですが、「安全性や快適性が特に重要視されるような用途を除けば、暖房器具を選ぶ際、オイルヒーターの優先順位は相当低い」そうです。
これ以外にもいくつかのサイトを見たのですが、消費電力の面ではオイルヒーターは良くないとのことです。

というわけで、今はエアコンを使用中です。
オイルヒーター、急に使いたくなくなってしまいました。どうしよう・・・。

もちろん、省エネには早寝早起きやウォームビズもお忘れなく！
財団法人省エネルギーセンターによると、冷房の温度を上げるより暖房の温度を下げる方が効果が大きいそうですよ。
（参考：http://www.eccj.or.jp/dict/pdf/03-04.pdf）


天沼＠最近コタツで寝てしまう(>_<)